KYCKLING

Romersk kyckling

När vitlöken steks långsamt på låg värme så att den i princip långsamkokas i oljan (ungefär som confit på franska) blir den ljuvligt mild och lite nötig i smaken. Den här underbara kycklinggrytan har jag gjort i många år och det är en riktig favorit – inte minst hos barnen. […]

Kycklingfilé i dijon- och dragonsås

Den här rätten är en klassiskt fransksmakande rätt där kycklingfiléerna serveras i en ljuvligt krämig sås med milda smaker men ändå lite bett av dijonsenapen. Just kombinationen dijon och dragon är väldigt god. Självklart innehåller såsen även vitt vin för den rätta franska smaken:) Jag serverar den här kycklingen med […]

Ayurvedisk kyckling för magen

När magen inte vill vara med men hungern fortfarande är intakt är det här en bra rätt. Gurkmeja, ingefära, kokosmjölk och övriga indiska kryddor är alla antiflammatoriska och utmärkta och lugnande för magar. Servera med ris och en fräsch sallad eller någon grönsak du föredrar – jag tog favoriten broccoli. Diabetikern […]

Kycklinggryta med fänkål och apelsin

En vinterhelg när vi skulle komma på något till lördagmiddag ville dottern och maken ha kyckling. Jag ville helst inte ha grillad kyckling utan var mer inne på en gryta i vinterrusket. Eftersom vi hade fänkål i kylen och jag dessutom på vintern får en extra vurm för apelsin drog […]

Satayspett

De här underbart goda spetten kan göras på kyckling, fläsk eller nötkött. Jag föredrar de i nämnd ordning. Gör mycket – de går åt i större omfattning än man kan tro. Dessutom är de supergoda att knapra på kalla nästa dag. Det här receptet är lämpligt till ca 8-10 personer, […]

Enkel middag med kyckling

När man är i Alperna är det skönt med lättlagad mat – och det är det ju även hemma eller på andra ställen. Då är det här ett perfekt recept! Kyckling steks med härliga kryddor samtidigt som citroner ”grillas” i en annan stekpanna. När kycklingen är färdigstekt pressar du den […]

Flygande Jacob – för 2000-talet!

Flygande Jacob var en rätt som blev populär på 70-talet. Det var en av dåtidens exotiska(!) inslag i det dåtida kulinariska Sverige. Bananer, jordnötter och chilisås samt italiensk salladskrydda och en aning curry stod för spännande smaker. Tänk, vad långt vi kommit sedan dess. Men ärligt talat, jag som alltid […]

Kyckling citrongräs sötpotatis

Söndagkväll, just åter från resa, sugen på något gott men ganska lättlagat och sugen på fräscha smaker åt det asiatiska hållet. Det blev majskycklingbröst som bakades under täcke av citrongräs med färsk vitlök, serverad med sötpotatispuré kryddad med mald koriander, persiljerötter som rostades med limeskal, olivolja och sel de camargue […]

Kyckling sötpotatis mangosalsa

Det här är en enkel och fräsch vardagsmiddag med härliga smaker som går fort att göra. Sötpotatis lär dessutom vara särdeles nyttigt och lär kunna bidra till att sänka farligt kolesterol. Gott är det i alla fall och här har den rostats med chili och lime och serverats med kyckling, […]

Örtig middag med kyckling

En perfekt rätt för vårkänsla som går att göra av färska örter även på hösten. Kycklingfiléer bakas i ugn med örter eller en god, gärna hemlagad, pesto och serveras med en fransk örtig potatissallad, grillad zucchini och citron samt en hemslagen örthollandaise. Om man vill kan man göra en örtmajonnäs […]

Pasta på satayresterna

Resterna på sataykycklingen (eller av vilken kyckling som helst) kan med fördel slinka ner i en mumsig pastasås. Sataysåsen hade tagit slut och det var dessutom inte så mycket att det skulle räcka till hela familjen och då är pastasås det praktiska alternativet. Utdrygat med rivna morötter, lök, broccoli och […]

Mixed grill på spanska

Grilla hör sommaren till. Här är en mixed grill de luxe på allt gott Spanien kan bjuda – korvar, chorizos, secreto iberico, lammkotletter, kycklingfiléer och nötstek vid ett tillfälle, flankstek vid ett annat. Tillsammans med grillade potatishalvor och grönsaker samt ett magiskt kryddsmör med örter, citronskal och vitlök blev det […]

Majskycklingbröst i gott sällskap

Majskyckling är verkligen extra god kyckling. Saftig och med härlig smak. Vare sig du tar majskyckling eller vanlig kan jag rekommendera den här kombinationen. På sommaren gör jag gärna flera grönsaksrätter till kycklingen, fisken eller köttet. Här är det en krämig jordärtskocksgratäng smaksatt med lite vitt vin och parmesan som […]

Påskkyckling

Nej, här rör det sig inte om de ulliga gulliga små pipande kycklingarna utan om en rätt gjord på den inte så lilla kycklingen. Jag väljer en frigående ekologisk kyckling för smaken och etiken. Den steks i ugn med citron och örter så den blir saftig och serveras med blomkålspuré, […]

Alpmiddag med kyckling

Det enda alpiska med den här rätten är väl att den lagats i Alperna – råvarorna finner du nästan överallt och det  blir en god och snabblagad måltid. Kycklingbröst som steks med citronskal och örter och potatis av någon god sort som ugnsrostas med rosmarin serveras med nykokt broccoli och […]

Ängssyrasås

Antagligen har såsen funnits innan dess. Det här är en fransk klassiker som en toppkock började laga på 50-60-talet tror jag. Jag ska läsa på och återkommer i ämnet.  Såsen heter på franska Sauce à l’oseille som alltså är ängssyra. Jag har fått något av min mor som hon säger är ängssyra, […]

Marinad till grillad kyckling

Det här är en oerhört enkel men så god marinad till kyckling. Jag föredrar de saftiga kycklinglårfiléerna, men man kan även ta hela kycklingbröstfiléer eller kycklingklubbor, eller rentav hel kyckling – men läs på hur du grillar en hel kyckling så den inte blir bränd utanpå och rå i mitten […]

Mustig kycklinggryta

Vi skulle ha middagskalas med anledning av sonens 16-årsdag och efter moget övervägande kom han på att han gärna ville bjuda på en kycklinggryta. Det skulle vara Medelhavska smaker på den, lite liknande boeuf bourgignon. Sagt och gjort – här är resultatet. Servera med ris, potatis eller bara ett gott bröd till.  […]

Kryddstekt kyckling med sötpotatisgryta

Kryddstekt kyckling med mustig sötpotatisgryta Det här blev en härlig rätt med spännande smaker. Upprinnelsen var att jag hade läst Lotta Lundgrens nya bok Tio Lektioner i Matlagning som jag fått i julklapp. Det är en mycket bra och inspirerande bok som bland annat inspirerade mig att vidareutveckla indiska grytor […]

Kycklingragu med tagliatelle

Resterna av kycklinggrytan kan bli till en ljuvlig pastasås. Jag tar upp kycklingbitarna, tar loss dem från ben och skär dem i mindre bitar. Det blir som en slags kycklingragu (en äkta ursprunglig ragu bolognese är ju gjord på högrev som kokat länge länge tills köttet trillar sönder och ragun […]

Kyckling i salsa verde-sås

Salsa verde-sås låter ju ganska kul och tautologiskt. Jag hade kvar salsa verde gjord på grönkål och ett paket kycklingfiléer i kylen. Detta tillsamman med låg energi och ork för att laga mat ledde till att jag helt enkelt gjorde en sås med salsan som lite otippat blev riktigt god. Jag […]

Kyckling på grillen

Att grilla kyckling hel är lättare än man kan tro, och blir fantastiskt gott. Det brukar vara maken som fixar till och grillar kycklingen, han fyller den med citron och färska örter och stoppar sedan smör blandat med örter, salt och peppar under skinnet som gör kycklingen saftig och underbar […]

Kycklingfilé med örtig lätt sås

Kycklingfiléer är praktiska att ha hemma eftersom de håller någon vecka och snabbt går att laga till något gott en vardagmiddag när tiden tryter. Ibland steker jag dem hela i ugn eller stkpanna, ibland blir de en härlig pastasås. En favorit är medelhavskycklingen. Här har jag stekt dem med örter […]

Marinerad grillad kycklingfilé

Det här är en oerhört enkel men så god marinad till kyckling. Jag föredrar de saftiga kycklinglårfiléerna, men man kan även ta hela kycklingbröstfiléer. Numera har jag ibland sett bröstinnerfiléer från Kronfågel i affärerna. De var riktigt saftiga och fina och lagom små grillbitar. Självklart kan man även göra kycklingklubbor […]

Thai curry på kokosmjölk

Det här är en äkta grön thai curry med kokosmjölk, kyckling och den alldeles speciella ingrediensen baby- eller pea aubergine. Det är små hårda ärtliknande grönsaker med en lite kartig smak som ger den särskilt thailändska karaktären. Du köper dem i asiatiska mataffärer. När jag inte hinner till en sådan […]

Kycklingfilé med rotfrukter & örtcitronsås

En snabblagad god rätt som gjord för en god enkel middag i vardagen. Du behöver för 4 personer: Till den stekta kycklingen: 4 kycklingfiléer örtkryddor efter tillgång och smak (jag tog färsk timjan och basilika samt torkad rosmarin) salt, peppar och Trocomare örtsalt olivolja till stekning Till de ugnsrostade rotfrukterna: […]

Kycklingfilé med sumac

Sumac är en krydda som kommer från ett bär, med en mjukt syrlig och samtidigt fyllig smak. Den används i mellanöstern och Iran, framför allt traditionellt i den libanesiska salladen fatoush som är populär över hela mellanöstern och består av gröna salladsblad (t.ex. romansallad), tomat, morot, gul lök, citronsaft, olivolja, […]

Kycklingsallad med päron och bacon

När jag har kvar kyckling efter att ha serverat grillad kyckling gör jag gärna en generös sallad till lunch eller fräsch middag. Här är det en väldigt god variant med blandade salladssorter, tärnad gurka, strimlad salladslök, päron, bacon och ägg. Dressingen gör jag gärna på rödvinsvinäger och valnötsolja, men annan […]

Rosmarinsmör

Jag gillar verkligen kryddsmör och brukar variera smakerna allt efter humör, säsong och tillgång på råvaror till smaksättning. På våren blir det ramslökssmör, på vintern tryffelsmör, schalottenlökssmör eller smör på rostad vitlök. Så här på sommaren bjuder alla färska örtkryddor underbara smaker. Här är ett smör på bara rosmarin som […]

Paella med kyckling och gambas

Vi ville göra paella men hade ingen paellapanna eller paellera som det också kallas. Teflonpannan i det ganska dåligt utrustade huset vi hyrde fick duga och därför fick kycklingen inte plats i pannan utan fick tillagas vid sidan av på grillen. Det blev också gott. I paellan hade vi tärnad […]

Steak sandwich

Kött kvar i kylen efter en tidigare middag och vardag när det ska gå fort att få mat på bordet. Då gör man lämpligen steak sandwiches – gott och enkelt som blev mycket uppskattat i mitt kök! Vitlöksstekt surdegsbröd toppades med salladsblad, det kalla köttet skuret i tunna skivor, tomatsalsa […]

Örtstekt kyckling

Kycklingfiléer går snabbt att laga och håller sig ganska bra i kylen. Jag köper därför gärna kyckling i början av veckan för att kunna få ihop en middag med enkla medel lite senare under veckan. Det är gott att steka kycklingen med örter, salt och peppar samt kanske någon god […]

Kycklingsallad med grillad paprika

Vare sig du har grillad paprika eller inte blir den här salladen supergod, och är väldigt lätt att svänga ihop. Jag gör den helst på grillad kyckling som blivit kvar sedan den grillats kvällen innan vilket gör salladen ännu godare av grillsmaken. Servera med ett gott bröd. Du behöver för […]

Sportlovsmat – snabb thai curry

Sportlov! För mig och familjen betyder det oftast skidåkning i Alperna. Det är den enda vinter jag gillar, när den kommer sig av altitud, inte latitud. Dessutom är det så otroligt vackert med de höga bergen och dalarna, himlen och ofta solen också. Efter en hel dags skidåkning är alla […]

Bergamottkyckling

Bergamottkyckling?? Ja, dels kan man undra vad bergamott är – och om den överhuvud går att använda i mat. Våra italienska vänner som odlar bergamott på sin terrass hävdade med bestämdhet att man inte kan använda bergamott i mat. Det vill säga, den är inte giftig men används främst i […]

Bergamottsås till kyckling

Bergamott är en citrusfrukt som växer bl.a. i Italien. Goda vänner till mig odlar den på sin terrass där jag fick syn på dem och kommenterade vilka stora citroner de hade. Det var i själva verket bergamott, en korsning mellan suckatcitron (vad nu det är) och pomerans. Men den smakar […]

Grillad kyckling med citronsås

Det här är ett lättlagat recept. Det som tar tid är kycklingen i ugnen, om man väljer att grilla hel kyckling. För att göra en snabbare variant kan man ta kycklingfiléer. Kycklingen får smak av dragon. Citronsåsen till är både smal, lättlagad och väldigt god. Jag valde att servera rostade […]

En sås för det nya året..:)

På Nyår avges många löften, somliga lättare att hålla och andra svårare.. Att äta nyttigare hör väl efter julens excesser till de vanligare löftena. Nyttigare behöver dock inte innebära mindre gott. Här är en sås som är fantastiskt god, men ändå nyårslöftessmal. En god buljong eller fond smaksätts med citron […]

Cognacssås

Den här såsen är väldigt lätt- och snabbgjord. Jag gjorde den till Picards utmärkta vaktlar. Då tog jag lite av stekspadet som samlas i botten av ugnsformen. Ta gärna det stekspad du har från ugnsform eller stekpanna för att ge extra smak. Grädde och konjak är det som ger såsen […]

Underbar smal sås till kyckling

Den här såsen kom till i stundens ingivelse när jag hade tänkt göra en enkel yoghurtsås till kyckling och tänkte att jag ville göra den lite smakrikare och fylligare. Jag stekte schalottenlök, lät den bara få lätt färg innan den mixades med yoghurt och färsk basilika. Den är mycket smal […]

Salsa på chili, vitlök, koriander och lime

En enkel salsa som denna piffar upp det mesta, eller kan till och med göra hela rätten. Samma ingredienser som du använder till att smaksätta maten som du sedan steker, grillar eller bakar i ugnen gör du en god härligt nyttig salsa av och serverar till. Jag serverade den här […]

Kyckling med asiatisk touch

Kyckling är praktisk och snabblagad mat. Här har jag strimlat kycklingfiléer, ibland hittar jag kycklinginnerfiléer som jag gärna använder eftersom de är möra och goda. Strimlorna får sedan kryddning av vitlök, någon örtkrydda, lite spiskummin, ev. riven ingefära och ganska mycket gurkmeja. Gurkmeja ger en härlig gul färg och är […]

Färsk tomatsalsa

En enkel salsa som är som en sallad som jag gärna serverar till kött, fisk, kyckling, pasta, omeletter eller frittata. Den passar också bra till varma smörgåsar eller som tilltugg med ett gott bröd. Du behöver: 2-4 tomater, skurna i ganska små bitar gärna färsk basilika, hackad ev. 1 vitlöksklyfta, […]

Kyckling geschnetzeltes

Geschnetzeltes är en schweizisk rätt, oftast gjord på kalvkött. Det betyder att köttet skärs i strimlor (ordet betyder ungefär uppsnittat) som serveras i en god mustig sås, traditionellt med spätzli till, som är en slags handrullad pasta. Här har jag i vårt semesterkök skurit kyckling i strimlor som serveras med […]

Rotfrukter i ugn, kött & kryddsmör

Det här är en otroligt lättlagad och god rätt att servera vare sig det är vardag eller fest. Här har jag gjort den på rester av kött,som skurits upp och serverats kallt tillsammans med nyrostade rotfrukter och ett fräscht kryddsmör smaksatt med rostad vitlök, citron och örter. Du kan även […]

Citronsås

Här är en sås som är fantastiskt god, men ändå smal. En god buljong eller fond smaksätts med citron eller annan citrusfrukt. En liten klick smör rundar av smaken, men annars är det smalt så det förslår. Hemligheten i den goda smaken är, förutom citrusens fenomenala smaker, den lilla karamell […]

Enkel god middag

När det ska gå riktigt fort men ändå smaka gott, till exempel i semestervåning med skidåkning på sportlovet eller annat gör jag gärna något sådant här. En bit kött eller en kycklingfilé per person, pasta i en härligt krämig sås med gorgonzola och en generös sallad till. Vips är en […]

Vietnamesisk curry på sötpotatis & kyckling

Så här strax före jul gör jag gärna något väldigt o-juligt till middag, som en asiatisk mustig curry. Det här är en curry jag älskar men av någon anledning inte lagat på några år. När jag hittade sötpotatis i affären kom jag att tänka på den och lagade den. Familjen […]

Örtstekt kycklingfilé, bönor & tomat

Kycklingfilén steks, gärna i grillpanna, med örter och serveras med kokta gröna bönor och enkel tomatsallad. Simsalabim – en enkel, god och nyttig middag! Du behöver: En kycklingfilé per person örtkryddor salt och peppar gärna någon chilikrydda (jag använde Santa Marias Lime- & mintkrydda tillsammans med Chili Explosion) Ev. lite […]

Kycklingfilé med rostade morötter

Kycklingfilé är lättlagad god mat. Jag kryddar den gärna med örtkryddor och kanske någon god chiliblandning eller rivet citronskal och steker den i grillpanna. Den som vill kan steka den hela tiden eller bara på slutet i ugnen. Här har jag serverat den med ugnsrostade morötter och potatis och min […]