Det har blivit väldigt populärt med smoothies, och jag förstår varför. De är goda och nyttiga och lätta att svänga ihop. Dessutom är de ofta ganska mättande, som den här underbara smoothien med tropiska smaker.
Du behöver för 4 personer:
1 banan
1 eller 2 kiwifrukter
3 apelsiner
200 gram fryst mango
1 avokado
ev. lite pressad citron
Gör så här:
Skala frukterna och skär dem i bitar. Pressa apelsinerna. Lägg frukt och juice i en mixer och svuscha runt först på 
pulse och sedan vanligt mixande tills du fått en slät och fluffig smoothie. Häll upp på vackra glas och servera direkt.
Smaklig nyttig stund önskas med vänliga matglada hälsningar från Katinkas Kitchen!
Katinka Hammarskiöld
katinka.hammarskiold@hotmail.com
www.katinkaskitchen.com